Sista dagen av mitt gamla liv
Då var det söndag kväll och i morgon när jag vaknar så börjar mitt nya liv. Har planerat att ställa klockan på 05.45 för att väga och mäta mej, sen blir det raskpromenad i 45 minuter innan jag ska äta frukost bestående av te, 2 skivor knäckebröd och ett kokt ägg. sen blir det göra sej klar för jobbet och sen promenera dit, lunchen kommer bestå av kycklingsallad med tomat,feta ost och solrosfrön. Ett äpple till mellis och sen blir det nötbiffar med bulgur till middag.
När barnen somnat ska jag lägga mej på mattan här hemma och träna gärnet, mage lår armar och rygg kan man fixa snabbt hemma med en timmas styrka.
Ja sen ska jag ju inte äta på kvällarna, men skulle jag bli toksugen får jag bubbla vatten och äta någon morot.
Nu ska jag stoppa kyckligen i ugnen till morgonens lunch sen ska jag fortsätta fetta ikväll så operation "avfettning kan starta i morgon...
Kram på er
Den här gången fixar vi det här! :-)
Den här gången fixar vi det här! :-)
Den här gången fixar vi det här! :-)
