berghkjellkvist

För sisådär 20 minuter sedan stod jag å vek tvätt och pratade med min mamma å pappa i telefon, dem är på semester på Gran Canaria, plötsligt hör jag hur en nyckel sätts i låset å det vrider om, in kommer Martin nästan två timmar tidigare än va jag tänkt. Dem hade så lite att göra på jobbet att han kunde gå hem tidigare. Han är så söt min fina man, jag sa inte till honom att jag är nyttiga Malin fr.o.m. Fredag igen så han kom hem med choklad å ville ha mys! Jaha jag som inte skulle äta sånt nu! Men jag börjar ju hårt på fredag skulle ju egentligen bara förbereda mej nu, men jag äter lite choklad (det är 80+ i kakaohalt iaf) för jag vet att om den får ligga i skåpet då kommer det en dag när jag går i skåp efter godsaker å jag kommer falla pladask. Bäst att ta slut på det innan Fredag! Gulligt tänkt med ack så fel d blev... Jag har iaf tränat hårt idag. 60 minuter styrka och 20 min cykel efter det... Gött men fy vad kroppen gått ner dej. Tyngderna va sjukt tunga och mjölksytan dök upp direkt! Aja bajs dags för mer muskler igen!!! Behöver tips på hur man kan stärka vissa kroppsdelar oxå, är sjukt svag i vänster sida ben som arm och skulle behöva styra upp d lite, ge mej tips!!!! Nu ska jag mysa med min fina mysgris!!!

Nu är jag hemma med barnen igen. Skulle nog kunna vänja mej vid att jobba 8-15 ganska perfekt om jag får säga det. Man hinner jobba på och man har ändå stor del av eftermiddagen hemma med barnen... Jag har iaf lyckats få barnvakt ett par timmar i nu. Martins snälla mamma har lovat att ta barnen en stund så jag kan få träna. Ska köra ett muskelvarvspass och sen blir det nog en stund på crosstrainern oxå. Imorgon ska jag på spinning och på fredag är d dags för favoriten igen... Center å zumba!!! Har nu bestämt mej för att ta tag i detta med att träna och äta rätt igen, ända sedan semestern i augusti har jag slarvar vilket har lett till att jag gått upp 3 kg något jag INTE trivs med. Bara att ta tjuren vid hornen å köra. Denna gången ska jag köra lika hårt som i våras! Jag inspireras av Sabina (läs hennes blogg: binabus.se) ett riktigt energi knippe som motiverar mej genom bloggen... Någon mer som vill hänga på?! Hinner inte skriva mer nu måste göra i ordning barnen för farmor!

Nu är jag taggad för att ta tag i träning å hälsa igen! Blev två motivations höjande tidningar in handlade idag :)

Barnen är nog snart sovande och jag har nog bestämt mej för att strunta i att dansa zumba ikväll... Och istället ta ett gympass i morgon kväll. Tyvärr blev tjejkvällen inställd men jag har ju barnvakt så tänkte utnyttja det och träna ordentligt! Ska göra en kopp te å mysa lite i soffa ist tror jag. Kanske se en film?! Tål att tänkas på, vad gör ni en regnig tisdag som denna?

Fy farao vilken seg dag... Regnet har öst ner hela dagen och d har varit rätt lugnt på jobbet... Nu är jag hemma med barnen å vi har spelat lite spel och byggt koja. Nu ser jag å Melvin på Emil för 150 gången på tre dagar eller nåt. Rasmus gick upp å lekte lite med sina saker där uppe. När barnen lagt sej ikv ska jag skaka rumpan till lite zumba moves igen tror jag och i morgon kväll blir d tjejmys hos Madde... Har ordnat barnvakt så jag kan va med :) återkommer senare nu ska d mysas!

God morgon på Er! Shit regnet verkligen öser ner ute! Känns höst ända in i märgen nu... Blir en kort dag på jobbet idag oxå vabb i eftermiddag. Tror vi ska ta en slapp eftermiddag, se på film i soffan lockar när regnet öser ner... Kan kanske bli ett zumba pass ikv oxå. Om det finns nån som är kaffe sugen i eftermiddag så hör av er så bjuder jag på en kopp! Ha det fint

Nu sover barnen och jag har passat på att köra 1 timmas zumba fitness framför tv:n å Gud va varm jag blev. Nu sitter jag å smuttar på en banan,skogsbärs smoothi! Såå gott! Ny duschad är jag oxå... Väntar på M som snart kommer hem han kommer väl om en timma eller så, få se om jag orkar vänta på honom. Slänger ut bilden på min nya vinterjacka, den är lite mer grön/blå än vad den ser ut att vara på bilden, å jag är såå nöjd :) natti

En jobbdag avverkad! Eller ja d va inte en heldag utan kl 15.00 gick jag hem för att vabba. Melvin "pricken" Bergh har ju varit hemma från dagis idag och han e allt lite kinkig. Nu i eftermiddag har vi varit borta hos Sandra m barn för fika å lek, Ronja har oxå vattkoppor så dem kan allt leka ändå. Rasmus har ju redan haft koppor och Wille lär ju få det nu... Aka lika gott att dem har d gjort. Alldeles strax kommer Anton å Lisa för att hämta Rasmus han har nämligen sparat sina veckopengar och sina tandfe pengar så han ska få åka och välja en bay blade på Ugglan. Hela 200 kr har han sparat ihop... Inte illa!!! Jag ska börja med maten nu, det blir Ungsstekt lax, potatis, grönsaker och romsås *smaskens* hörs mina vänner

Ligger i sängen med en hemsk mensvärk och såå trött eftersom Melvin bestämde sej för att vakna kl 5 i morse :/ har nyss ätit frukost. Idag är Melvin piggare iaf ingen feber vara massa snuva och prickar, hittar nya för varje timma som går så d är ingen tvekan längre. I dag ska barnen få åka till sin farmor och farfar en stund medans jag och Martin ska fika med några vänner. Ska bli skönt att fika ostört med bara vuxenprat. Sen blir det gymmet för mej och sen ska vi fira Martins syster som fyller år med lite födelsedagsmiddag. Så d blir en fullspäckad dag idag. Bäst jag vilar lite, ligger efter med sömnen denna helgen känner jag... See ya

Eftermiddagen blev toppen även om dagen började ganska illa. Melvin somnade inte när Martin å Rasmus var å köpte presenter utan i soffan när jag lagade lunch ( vi hade tänkt att han skulle vänta till efterlunch) men iaf så kl 14 körde jag R i bilen till födelsedagskalaset där han sedan fick vara själv för första gången, å d hade gått bra fick jag rapporterat ;) efter det åkte jag direkt till brukshundsklubben för valpkurs. Underbart att komma ut i skogen å se fina hundar i underbart höstväder... Nu har vi ätit en smaskig risotto ( med coctail tomater och champinjoner) och bacon lindad kycklingfilé, helt underbart att ha min kock hemma på helgerna matlagningen blir så mkt mysigare å godare då. Nu har vår prickigkorv somnat, ja eller Melvin kallas han i folkmun men i kväll har vattkopporna hoppat upp både här och där. Nya för varje timma :/ nåja tre omgångar av det har dem haft på dagis så M klarade sej länge ändå och jag tycker d är lika bra att han får d nu så är d gjort R har ju redan haft det lixom. Snart ska R i säng å se på en film å jag ska njuta av att min sambo är hemma ikv oxå trotts att det är lördagskväll. Imorgon blir d troligen fika med vänner och sen lite gynnande *lovely* ha en fin lördag kväll :)

Urk ingen god morgon här inte... Melvin har fortfarande 39 graders feber och har varit vaken nästan hela natten och jag lika så såklart... Han har hostat snorat och feber drömt hela natten:/ inte kul alls... Jag är som en häxa en mamma utan tålamod som är trött så jag kan dö... Nu ligger jag brev Melvin å ser på barnen i bullebyn å hoppas att vi kan sova båda två en liten stund iaf. Rasmus å Martin är å köper födelsedagspresent till barnkalaset han ska på i eftermiddag. Skulle egentligen ha firat Martins syster i eftermiddag/kväll eftersom hon fyller år i morgon, men vi får skippa d å hoppas att lille M piggar på sej ist. Jag ska däremot åka till skogen å vara med på valpkurs en stund känner att d kan vara behövligt efter denna natten! Hoppas ni får en fin lördag i höst solen :)

Så va den såld! Min älskade Didrikdsson jacka som jag köpte förra hösten i stl 42. Den var fortfarande i grymt skick så min mormor tog över den efter mej och jag har idag köpt mej en ny i en annan färg ( visar i morgon) och i stl 38 ist! Känns så himla bra! Eftersom termometern i morse visade -7,8 grader insåg jag att jag Inge kunde vänta mer utan var tvungen att köpa mej en jacka! När jag gjort det å jobbat klart for jag direkt till gymmet för veckans bästa pass center å zumba med bästa Louise! Som vanligt skit kul å as jobbigt och svårt!!! När jag kom hem möttes jag dessvärre av en väldigt gnällig Melvin som det visade sej hade 39,3 i temp, inte konstigt han va gnällig i med Alvedon och på med Lotta på bråkmakargatan fick i han en yoghurt en banan å lite välling nu iaf. Men nu ä han i säng å jag hoppas han sover bort febern. Själv har jag ätit en smaskig rotfrukts gratäng med lövbiff och trattkantateller * smaskens* till det blev det ett glas vitt. Nu ska jag snart gå ner å mysa med R å M innan vi somnar i soffan. Ska smaska lite godis oxå å i morgon är d lördag! Jag älskar lördagar långfrukost, kanske en promenad i solen eller ett förmiddags pass på gymmet! D är underbart! Ha en fin fredag kväll ALLA!!!

Hemma efter ett spiningpass! Ett pass som jag i vanliga fall hade älskat! I stort sett bara stå hela tiden och massor med backar :). Men idag kändes det inte bra... De första två låtarna var toppen benen pigga och jag körde på, sen kom den "vanliga" svackan när d blir lite tungt men som brukar ge sej efter nån minut å sen kan man köra på igen, men idag blev svackan bara djupare å djupare. Jag orkade knappt ta benen runt och stå va bara att glömma. I mitten av passet kände jag för att spy å gråta för jag var så trött. Men jag lyssnade på kroppen å satte mej ner å körde så gott d gick. När passet var slut darrade benen å jag började frysa i samma stund som benen stannat, när jag kom ut från gymmet började snuvan rinna å jag var helt matt. Nu är jag livrädd att jag ska åka på nån seg förkyldning eller ännu värre bli riktigt sjuk. Men d är bara att hålla tummar å tår för att jag håller mej kry! I morgon är d ju fredag å jag ska träna veckans två roligaste pass Center å Zumba så jag vill verkligen vara frisk!!! Sen ska jag bara njuta av fredagen, att Martin är hemma å att det är HELG!!! Ha en fin kväll gosefisar!

Idag när jag hämtat på dagis och i skolan körde vi till Skövde för att hämta M och A som kom med tåg från Sthlm. När vi kom hem åt vi å sen skulle jag i väg å träna med valpar och valpköpare på coops parkering. Hade detta varit för ett år sedan hade jag satt mej i bilen 5 minuter före det var dags och kört dit, tränat hundarna och satt mej i bilen hem igen. I dag tog jag på mössa vantar å jacka satte musik i öronen och tog en rask promenad eller PW dit, det tog ca 30 minuter men då gick jag lite omvägar och väldigt fort. Sen tränade vi hundarna och sen gick jag hem oxå. Med andra ord ca 60 minuters promenad och ca 2 timmar i friska luften! Helt juvligy! Men nu måste jag skaffa mej en vinterjacka i morse fick jag skrapa rutorna på bilen. Är det någon som är intresserad av min didriksson jacka från förra året? Lägger ut en bild här så kan ni väl höra av er den är så fin å varm men 2 storlekar för stor för mej, Stl 42 är det på den iaf. Kram på er

Jag är så nöjd med födelsedagspresenten/ studentpresenten jag gav Martin och Anton. Jag är en våga vägra fotbolls tjej och jag sitter som klistrad framför matchen, skulle ju bara se om jag kunde få se dem i bild men Gud d är ju spännande. Även om matchen inte är slut än, är tio minuter kvar så leder Sverige med 3-2 och d hat varit sjukt spännande! Dem har nog fått en upplevelse för livet och jag tror d kan bli en lång hård kväll/ natt för pojkarna kan nog bli några öl efter matchen nu :) god natt alla fotbolls fantaster nu ska jag snart sova!

Det senaste inlägget om kärleken till mina nära skrev jag i fredags, men blogg.se har haft anknytningsproblem i helgen så det har inte gått att publicera. Men nu är det på plats iaf. Sitter ännu en kväll själv hemma men nu beror det inte på att Martin jobbar ikv utan att han lever ut sin födelsedagspresent nämligen att se matchen Sverige-Holland på plats på Råsunda. Förväntan har varit enorm och i förmiddags begav han sej iväg tillsammans med min lillebror Anton som fick samma present när han tog studenten så jag hoppas att dem får en toppen kväll nu!!! Jag har varit med Rasmus på en ny aktivitet han skulle börja "knatteskutt" men han ville inte vara med och ska jag vara ärlig förstår jag honom. Jag tyckte det var ur kass. Vi var där 30 min (Rasmus vägra vara med) men under den tiden lekte dem 5 olika varianter på leken "vad är klockan herr Krokodil" man bytte bara djur mellan omgångarna. Näpp d va inget för oss. Nu ska jag kolla runt på ridskola om inte annat så han kan få rida till våren. Det är d nya nu, han vill lära sej rida. Å jag tycker d är jätte kul har ju själv ridit i två olika omgångar å är lite sugen på d igen. Kanske att han är sugen på fotboll till våren igen vi får väl ge det en chans till... Nu ska jag bädda ner mej i soffan med en kopp te å se om jag får syn på Martin eller Anton på tvn :) sen blir d sängen tidigt ska ju sköta lämnande i skolan å på dagis själv i morgon d blir intressant :o kram

Det senaste inlägget om kärleken till mina nära skrev jag i fredags, men blogg.se har haft anknytningsproblem i helgen så det har inte gått att publicera. Men nu är det på plats iaf. Sitter ännu en kväll själv hemma men nu beror det inte på att Martin jobbar ikv utan att han lever ut sin födelsedagspresent nämligen att se matchen Sverige-Holland på plats på Råsunda. Förväntan har varit enorm och i förmiddags begav han sej iväg tillsammans med min lillebror Anton som fick samma present när han tog studenten så jag hoppas att dem får en toppen kväll nu!!! Jag har varit med Rasmus på en ny aktivitet han skulle börja "knatteskutt" men han ville inte vara med och ska jag vara ärlig förstår jag honom. Jag tyckte det var ur kass. Vi var där 30 min (Rasmus vägra vara med) men under den tiden lekte dem 5 olika varianter på leken "vad är klockan herr Krokodil" man bytte bara djur mellan omgångarna. Näpp d va inget för oss. Nu ska jag kolla runt på ridskola om inte annat så han kan få rida till våren. Det är d nya nu, han vill lära sej rida. Å jag tycker d är jätte kul har ju själv ridit i två olika omgångar å är lite sugen på d igen. Kanske att han är sugen på fotboll till våren igen vi får väl ge det en chans till... Nu ska jag bädda ner mej i soffan med en kopp te å se om jag får syn på Martin eller Anton på tvn :) sen blir d sängen tidigt ska ju sköta lämnande i skolan å på dagis själv i morgon d blir intressant :o kram

Tänk att jag är omgiven av så underbara människor som ställer upp för mej och min lilla familj i vått och torrt. Idag hämtade mamma å pappa Rasmus från fritids och Melvin hemma hos Martin (han slapp dagis) åkte hem med dem till sig så jag fick träna, sen var pappa snäll å hämtade mej på stan och sist men inte minst fick vi mat hos dem ikväll. Martins snälla föräldrar som var i Ullared i vecka och hade köpt massor med bra grejer till barnen inför vintern, som ställer upp med kort varsel som barnvakter när jag vill träna å Martin jobbar kväll. Min mormor och morfar som kommer hit å bakar pannkakor till barnen och passar dem medans jag är på föräldrarmöte å M jobbar eller som tar med Rasmus till kusten ett par dagar för att han ska få ha kul. Min farmor som ställde upp å passa Rasmus massor när han var liten och jag höll på att ta mitt körkort och som stickar så mkt fint till Melvin. Det är så många fler, våra syskon, min svägerska, melvins faddrar/ min kusin och hennes kille. Mina fantastiska barn som är mitt allt, som kan driva mej till vansinne men som jag skulle kunna gå över lik för!Jag vill bara säga TACK!!! Utan er hjälp hade jag inte klarat mej ni är guld för oss!!! Ni är mina vardagshjältar!!! Sist men inte minst vill jag tacka min högra hand, min bättre hälft, min älskade Martin för att du finns där i alla lägen och för att du gett mej världens finaste familj!!! Det finns så många fler jag vill tacka, nya som gamla vänner med eller utan barn, ni för gyller vardagen för mej! Kram på er

Strul detta är ett test

Varje morgon bär jag åker till skolan/ jobbet så lyssnar jag på Rix morron zoo å jag älskar det. Dom är ju helt underbart sköna att lyssna på. På fredagar har ja sk ekonomi dag på jobbet. Jag sitter alltså med papper och siffror hela dagen ( vilket jag gjort hela denna veckan då det är början på en ny månad) det bästa med ekonomi dagen är att jag sitter längst in längst ort på kontoret å blir inte störd av kunder i butik eller på telefon, jag kan alltså fortsätta mitt lyssnande på Rix fm när jag kommer dit. Efter jobbet idag ska mamma å pappa hämta barnen så jag kan få på zumba! Ha en din fredag!